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Fanny Chatizel
Diététicienne-Nutritionniste
Diététicienne-Nutritionniste en téléconsultation
Passionnée par la nutrition et la santé féminine, j’accompagne les femmes à chaque étape de leur vie pour retrouver équilibre et bien-être.
Spécialisée dans la prise en charge des troubles hormonaux et des périodes clés de la vie féminine, je propose des consultations adaptées à vos besoins spécifiques.
Je suis à vos côtés pour vous aider à trouver un bien-être grâce à une alimentation adaptée à vos besoins.
Troubles féminins et équilibre hormonal
Trop souvent sous diagnostiquées ou minimisées,
ces problématiques impactent profondément la qualité de vie des femmes. L’accès à une information claire, à des soins adaptés et à des spécialistes sensibilisés est essentiel pour répondre à ces besoins.
L’endométriose est une maladie chronique qui touche 1 femme sur 10 et se manifeste par des douleurs intenses (pendant les règles, les rapports ou au quotidien), des troubles digestifs, urinaires, de la fatigue, voir des difficultés à concevoir.
Grâce à une alimentation adaptée, je vous accompagne pour apaiser l’inflammation et les douleurs liées à l’endométriose.
Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) est un trouble hormonal courant qui peut se manifester par des cycles irréguliers, une prise de poids, de l’acné, une pilosité excessive ou encore des difficultés à concevoir.
En ajustant vos habitudes alimentaires, je vous accompagne pour mieux gérer les symptômes du SOPK.
La ménopause est une étape naturelle de la vie d’une femme, marquée par l’arrêt des cycles menstruels, souvent accompagnée de bouffées de chaleur, de troubles du sommeil, de fatigue, de prise de poids ou encore de fragilité osseuse.
En travaillant sur votre alimentation, je vous aide à mieux vivre cette transition en atténuant les symptômes en préservant votre santé.
Chaque étape de la vie féminine mérite une attention particulière et des solutions personnalisées.
Femme enceinte et allaitante
Un accompagnement nutritionnel durant cette incroyable aventure est souvent nécessaire et très bénéfique.
- Reconstruction de la flore intestinale pour le futur nouveau-né.
- Gestion du poids sur toute la durée de la grossesse.
- Prévention de carences nutritionnelles et des complications éventuelles (diabète gestationnel…).
- Prévention des risques sanitaires (listériose, toxoplasmose).
- Gestion des désagréments de la grossesse (nausées, maux d’estomac, fatigue, mal de dos, constipations éventuelles…).
Il a été prouvé que l’alimentation de la femme enceinte durant sa grossesse, et avant même la conception du fœtus, influait sur le comportement de l’enfant à venir.
En cas d’allaitement, l’alimentation est primordiale pour la composition du lait maternel, et donc répondre aux besoins nutritionnels du nourrisson.